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Panqueca americana à brasileira

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Como fazer seu filho experimentar brócolis

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Como fazer seu filho experimentar beterraba

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Guacamole

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Como fazer seu filho experimentar batata-doce

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Bolinho de Painço ou Quinoa

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Paleta suína com maçãs e sálvia (PROGRAMA MAIS SAÚDE)

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Macarrão oriental tupiniquim

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Alimentos que podem causar obesidade infantil

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Quanto tem de açúcar? – Versátil e Atual

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Repolho roxo com maçã

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Gordura escondida nos alimentos

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Industrializados e Gordura – Programa Versátil e Atual

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Lanches saudáveis para as Crianças

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Bolo salgado de milho (Mulher.com)

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Obesidade Infantil Jornal da Rede Band

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Bolo salgado de milho (Mulher.com)

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Confira aqui a receita que fiz no dia 1/7 no programa Mulher.com, da TV Século XXI
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Uma palavrinha sobre a água

  • Brincando com a Comida
Quando pensamos em formas saudáveis de nos nutrir, costumamos não dar muita importância para a coisa mais importante de todas. Somos compostos por 70 a 75% de água, que atua...
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Torta de maçã da branca de neve

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Vale a pena se utilizar do apelo que as maçãs exercem nas crianças vidradas em contos de fadas (não produzimos embalagens com os últimos heróis da garotada como faz a...
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Como fazer seu filho experimentar maçã

  • Brincando com a Comida
Se tem uma fruta fácil de fazer entrar no mundo mágico da brincadeira é a maçã. Se seu filho odeia essa fruta, imagino que você não pensa assim, mas com...
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Cookies de chocolate

  • Imprensa
  • Receitas Práticas
O açúcar mascavo não passa por processos de refinamento, é submetido a um menor número de etapas e nem ganha aditivos químicos, seus valores nutricionais são preservados, já o demerara...
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Frango com quiabo à indiana

  • Receitas Práticas
    Rico em cálcio, magnésio, fósforo, ácido fólico, vitamina B3, potássio e betacaroteno. Calmante para o trato intestinal. Bom para a síndrome do intestino irritável, distensão abdominal e gases, e ainda...
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    Sobre

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    Olá, sou Inês Prado, Chef de Cozinha, pedagoga e criadora da Educação do Paladar, um método voltado para fazer com que as crianças aprendam a comer de uma forma saudável. Sou autora do livro Como alimentar bem seu filho sem perder o humor (Editora Curupira, 2017). Atendo crianças com dificuldades alimentares, e trabalho na orientação de mães e pais que querem fazer com que seus filhos comam frutas, verduras e tudo o que faz bem pro seu desenvolvimento. Além disso, levo o método da Educação do Paladar para escolas, seja trabalhando diretamente com as crianças, como também na orientação de professores e funcionários. Master Coach de Saúde pelo IGT e Educadora Parental certificada pela Positive Discipline Association. Também sou a mãe do Jorge, agora com 17 anos, e da Aline, de 13, que amam cogumelos, polvos e frutas exóticas.

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    Palavras Chave

    alimentação infantil alimentação nociva alimentação saudável Alimentos aprenda a fazer autoestima autonomia avidacomoelae bem estar bemestar brincadeira brincardecomer brincarfazbem chef chef de cozinha chef ines chef ines prado Chef Inês Prado - Educação do Paladar comidadecrianca comidadeverdade comidarapida comidasaudavel como alimentar bem seu filho crianças crianças na cozinha crianças saudáveis dicas educacaodefilhos educação educação alimentar educaçãodopaladar educação do paladar entrevista filhossaudaveis ines prado inesprado kids ludico paladar receita saudavel saudavelegostoso saude e bem estar saúde tempojunto