CREPIOCA
Pra CRIANÇADA, apresente como a crepioca do Incrível Hulk, e aproveite essa boa forma de fazer os filhotes experimentarem agrião, que é uma maravilhosa fonte de vitamina K, que ajuda...
Polenta de agrião com cogumelos
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Opção rápida e ótima pra um jantar muito saudável e saboroso. Essa é uma nova forma de apresentar o agrião pras crianças, que é uma fonte incrível de vitaminas C...
Borscht
Beterraba contém sílica, que ajuda o corpo a utilizar o cálcio corretamente. O cálcio é o nutriente essencial para ossos fortes e saudáveis, além de ser rica em outros nutrientes, como...
Moqueca de peixe
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Essa receita impressiona, é uma delícia e muito saudável. Consumir peixes é uma ótima forma de garantir um bom suprimento de ômega 3, super importante para o cérebro!
Benefícios do inhame
Você sabia? Parente do cará e da batata-doce esse tubérculo melhora o funcionamento do sistema imunológico, a qualidade do sangue e, por ser altamente nutritivo e não tão calórico, é uma...